Hoe jouw dieet brandend maagzuur kan veroorzaken

Hoe jouw dieet brandend maagzuur kan veroorzaken

Hebben dieet en levensstijl invloed op brandend maagzuur? Wat kun je doen om het branderige gevoel in je keel te voorkomen?

Zoetstoffen en het Darmmicrobioom

Zoetstoffen en het Darmmicrobioom

Hebben zoetstoffen een effect op het darmmicrobioom? Wat is het bewijs en wat is er nog onbekend? Lees het in dit overzichtsartikel.

Het effect van verschillende diëten op het darmmicrobioom

Het effect van verschillende diëten op het darmmicrobioom

Hebben verschillende diëten invloed op jouw darmmicrobioom? Welk dieet is het gezondste dieet voor een gezonde darm? Ontdek het hier!

Prikkelbare Darm Syndroom

Prikkelbare Darm Syndroom

PDS werd lange tijd gezien als iets dat je niet kon veranderen en waar je mee moest leren leven. Gelukkig zijn de tijden veranderd en is dit niet meer het geval. Lees hier wat je kunt doen!

Gember en Prikkelbare Darm Syndroom

Gember en Prikkelbare Darm Syndroom

Helpt gember om de symptomen van PDS te verminderen? Gember wordt al eeuwen in de alternatieve geneeskunde gebruikt, maar werkt het ook echt?

Hoe de Darm diëtist Prikkelbare Darm Syndroom aanpakt

Hoe de Darm diëtist Prikkelbare Darm Syndroom aanpakt

Lees hoe de Darm diëtist het Prikkelbare Darmsyndroom benadert. Welke factoren zijn essentieel als het gaat om het verminderen van PDS-symptomen?

Time-Restricted Eating en Darmgezondheid

Time-Restricted Eating en Darmgezondheid

Wat is Time Restricted Eating en is het goed voor darmgezondheid? Hoe kan TRE de darmgezondheid verbeteren en hoe pas je dit toe?

FODMAP dieet op de lange termijn

FODMAP dieet op de lange termijn

Het FODMAP-dieet vermindert op lange termijn de bacteriële diversiteit in de darmen. Dit betekent dat de darmen minder gezond zijn, wat kun je hieraan doen?

Kan vitamine C symptomen van PDS verergeren?

Kan vitamine C symptomen van PDS verergeren?

Kan suppletie van vitamine C leiden tot verergering van PDS-symptomen? Waar je op moet letten om PDS-symptomen via vitamine C te voorkomen.