De beste supplementen tegen een lekkende darm
Ontdek welke supplementen kunnen helpen bij de genezing van Leaky Gut. Supplementen die je darmcellen, immuunsysteem ondersteunen en ontstekingen verminderen.
Toggle header
Lichaam
SIBO en lichaamsgewicht: zorgt SIBO voor aankomen?
Kun je door SIBO aankomen? Of heb je SIBO en kom je aan? Ontdek nu of de twee met elkaar in verband kunnen staan.
PDS, welke voeding moet ik vermijden?
PDS, welke voeding moet ik vermijden? Producten die symptomen bij PDS kunnen veroorzaken. Gemakkelijke oplossingen voor snelle verlichting van PDS klachten.
10 Ontspannende Activiteiten Binnenshuis
Lees over 10 ontspannende activiteiten die je binnenshuis kunt doen! Stressvermindering kan helpen bij het verminderen van darmklachten.
Low FODMAP Voorraadkast
Ontdek hoe je een gezonde low FODMAP-voorraadkast maakt! Zorg dat je altijd darmvriendelijk voedsel in huis hebt om een heerlijke maaltijd te bereiden!
Inflammatoire Darmziekten: Crohn & Colitis Ulcerosa
Lees hoe voeding & leefstijl kunnen bijdragen aan verbetering van inflammatoire darmziekten (IBD): ziekte van Crohn en colitis ulcerosa.
Vitamine D en Prikkelbare Darm Syndroom
Wat is het verband tussen vitamine D en darmgezondheid? Heeft zonlicht invloed op het prikkelbare darmsyndroom (PDS) of inflammatoire darmaandoeningen (Crohn en colitis)?
Boek Review: Total Gut Balance
Review van het boek ‘Total Gut Balance’ door dr. Mahmoud Ghannoum. Ontdek of het de moeite van het lezen waard is!
Darmgezondheid FAQ: Waarom is Kauwen Belangrijk?
Ontdek waarom kauwen belangrijk is voor de spijsvertering, verminderen van een opgeblazen gevoel en winderigheid. En lees hoeveel je zou moeten kauwen!