Time-Restricted Eating en Darmgezondheid

Time-Restricted Eating en Darmgezondheid

Wat is Time Restricted Eating en is het goed voor darmgezondheid? Hoe kan TRE de darmgezondheid verbeteren en hoe pas je dit toe?

SIBO en lichaamsgewicht: zorgt SIBO voor aankomen?

SIBO en lichaamsgewicht: zorgt SIBO voor aankomen?

Kun je door SIBO aankomen? Of heb je SIBO en kom je aan? Ontdek nu of de twee met elkaar in verband kunnen staan.

Darmgezondheid FAQ: Waarom is Kauwen Belangrijk?

Darmgezondheid FAQ: Waarom is Kauwen Belangrijk?

Ontdek waarom kauwen belangrijk is voor de spijsvertering, verminderen van een opgeblazen gevoel en winderigheid. En lees hoeveel je zou moeten kauwen!

Darmgezondheid FAQ: Wat is Prebiotica?

Darmgezondheid FAQ: Wat is Prebiotica?

Je hebt wellicht gehoord van PRObiotica, maar wat is PREbiotica? Ontdek waarom prebiotica goed is voor darmgezondheid en hoe je ze in je dieet kunt opnemen!

Opgeblazen Gevoel

Opgeblazen Gevoel

Een opgeblazen gevoel is een veel voorkomende maag- en darmklacht. Het kan meerdere oorzaken hebben, maar vaak kan het worden verminderd met voedings- of levensstijlveranderingen. Lees verder om jouw oplossing te vinden

De 12 Beste Oplossingen Voor Chronische Diarree

De 12 Beste Oplossingen Voor Chronische Diarree

Diarree is ontlasting die te vochtig is en dit kan worden veroorzaakt door meerdere factoren. Gelukkig zijn er veel manieren om het beter te maken door middel van voeding …

Antibiotica en Probiotica

Antibiotica en Probiotica

Antibiotica doden bacteriën. De slechte. En de goede. En dit is waar problemen kunnen ontstaan en probiotica kunnen helpen……

SIBO (bacteriële overgroei in de dunne darm)

SIBO (bacteriële overgroei in de dunne darm)

De behandeling van SIBO wordt meestal gedaan door ervoor te zorgen dat het maagzuur terug komt op zijn oorspronkelijke zuurgraad en door de darmen te helpen om goed te kunnen bewegen……