Vegan Kikkererwten Curry

Vegan Kikkererwten Curry

Het is weer receptentijd! En deze keer zal ik je vertellen hoe je deze heerlijke vegan kikkererwten curry kunt maken! Zeer voedzaam, vezelrijk en dat maakt het een feest voor je microbioom. Geen Pittige Curry Sinds ik bij mijn vriend ging wonen, ben ik begonnen 

Instant Pot Dal met Makreel

Instant Pot Dal met Makreel

Recept voor een gezonde, verwarmende instant pot dal! Boordevol vezels van de zilvervliesrijst, linzen en groenten. Vol met omega-3 van de gerookte makreel!

Kikkererwten en Aubergine Slow Cooker Stoofpot

Kikkererwten en Aubergine Slow Cooker Stoofpot

Recept voor een heerlijke veganistische kikkererwten en aubergine slow cooker stoofpot. Vezelrijk, gemakkelijk en verwarmend voor de koude winterdagen.

Kikkererwten en Aardappel Ovenschotel

Kikkererwten en Aardappel Ovenschotel

Recept voor een darm-gezonde kikkererwten en aardappel ovenschotel. Van nature glutenvrij en boordevol vezels en prebiotica!

Laag FODMAP Havermout Ontbijt

Laag FODMAP Havermout Ontbijt

Dit heerlijke, vezelrijke, laag FODMAP havermout ontbijt houdt je de hele ochtend op de been! Goed begin van de dag!

Laag FODMAP Popcorn

Laag FODMAP Popcorn

Een eenvoudig en gezond recept om 6 soorten zelfgemaakte laag FODMAP popcorn te maken! Geweldig voor elke komende filmavond, zonder je schuldig te voelen!

Is Mosterd Glutenvrij?

Is Mosterd Glutenvrij?

Ontdek of mosterd een veilige optie is tijdens een glutenvrij dieet. En waar je op moet letten bij het kopen van mosterd.

Mijn Favoriete Blogs over Darmgezondheid

Mijn Favoriete Blogs over Darmgezondheid

Lees meer over mijn favoriete blogs over darmgezondheid! Vind de beste informatie over darmgezondheid op betrouwbare websites.

laag FODMAP Hummus

laag FODMAP Hummus

Recept voor een heerlijke laag FODMAP hummus. Eenvoudig te maken, gezond en vol vezels. Maar houd je aan gecontroleerde portiegroottes van max. 40 gram per portie!